衛福部國健署、中華民用品國糖尿病學會、中華民用品國糖尿病衛教學會、糖用品尿病關懷基金會、全國用品糖尿病病友協會與諾和用品諾德藥廠共同呼籲糖友用品多運動，將糖化血色素用品（HbA1c）控制在用品7以下，能有效減低合用品併症發生。全台近20用品0萬名糖尿病患者中，用品高達7成血糖未達控制金合發標準，中華民國糖尿病金合發學會理事長許惠恒表示金合發，控制血糖是糖尿病患金合發者的重要課題，除了藥用品物外，還需要飲食與運用品動三管齊下，才能達到用品最佳成效。不過，根據用品國內一項針對糖尿病患用品的運動習慣調查，發現用品只有45.3%的糖尿用品病患者擁有運動習慣，用品還不足一半的比例，可用品見缺乏運動，往往是糖用品尿病患者無法有效控制用品血糖的罩門。為了鼓勵金合發台灣糖尿病患者積極運金合發動，國內一群跨院際、金合發熱愛運動的醫師及衛教金合發師，組成了《你7了沒用品？控糖騎跡》「糖」鐵用品人車隊，並邀請病友及用品家屬加入，11日自台用品北出發，以兩天的時間用品挑戰277公里距離前用品往台南，希望以身作則用品，讓衛教化為行動，呼用品籲「你７了沒!」－將用品糖化血色素（HbA1用品c）控制在7以下，有用品效降低合併症的發生。金合發這次出發的團隊裡，包金合發含7位醫師、3位衛教金合發師、及4位病友與家屬金合發，領軍的三軍總醫院內用品分泌及新陳代謝科主治用品醫師暨新陳代謝症候群用品防治中心主任謝昌勳醫用品師，大方分享平日臨床用品門診衛教經驗，其中一用品位50多歲的女性糖友用品，罹患糖尿病多年，藥用品物劑量越加越強，而糖用品友本身又排斥注射胰島用品素，因此控糖效果不彰用品，後來該糖友開始運動金合發之後，糖化血色素值明金合發顯下降，現在使用的藥金合發物劑量也減低了，健康金合發與生活品質都改善不少用品。 ▲你7了沒！醫師用品帶頭騎單車，鼓勵糖尿用品病患有效控糖。（圖／用品公關照片）醫師們以身用品作則，組自行車隊挑戰用品兩日277公里行程。用品左為三軍總醫院內分泌用品及新陳代謝科主治醫師用品暨新陳代謝症候群防治用品中心主任謝昌勳，右為用品雙和醫院新陳代謝科主金合發任謝安慈。一年多前開金合發始騎車運動的雙和醫院金合發新陳代謝科主任謝安慈金合發表示，糖友只要記得運用品動前熱身、運動時注意用品姿勢正確、運動完做伸用品展動作，就能減少受傷用品的機會，可以更安全放用品心運動。另外適當的保用品護也很重要，部分糖友用品有神經病變的問題，可用品能連個鞋子裡的細小石用品子都感覺不到，所以每用品次運動都應該穿戴適當用品的護具，即使是出門走金合發路也要穿著包鞋，而且金合發運動完隨時自我檢查，金合發看看有無傷口或是皮膚金合發過度磨損粗糙的狀況。用品 ▲你7了沒！醫師帶用品頭騎單車，鼓勵糖尿病用品患有效控糖。（圖／公用品關照片）在台灣，糖尿用品病已連續6年高居女性用品十大死因第3位，為了用品呼應今年世界糖尿病主用品題「女性與糖尿病」，用品此次邀請全球第一支全用品糖尿病患組成之自行車用品隊-「諾和諾德職業自金合發行車隊」專業車手Be金合發cky Furuta金合發來台，一起加入這次車金合發隊台北-台南277公用品里的挑戰。Becky用品家族就有糖尿病史，她用品自己也在懷孕時罹患妊用品娠糖尿病，醫師甚至建用品議她終止自行車的職業用品生涯，但是熱愛運動的用品她在調整練習強度後，用品依然持續維持運動習慣用品，並加入諾和諾德職業用品單車隊，繼續投入車賽用品並屢獲佳績。這次來台金合發加入「糖」鐵人車隊，金合發也希望自己的親身經驗金合發，可以鼓勵更多女性糖金合發友開始運動，輕鬆控制用品血糖，維持良好的體能用品與健康。 ▲你7了沒用品！醫師帶頭騎單車，鼓用品勵糖尿病患有效控糖。用品（圖／公關照片）呼應用品今年世界糖尿病主題「用品女性與糖尿病」，「你用品7了沒！控糖騎跡」活用品動特別邀請了全球糖尿用品病車隊專業車手Bec用品ky Furuta來金合發台，一起加入這次挑戰金合發。金合發
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